¿Conoces los grupos de Pastoral para apoderados?

¿Sabes qué son los grupos de apoderados?, y ¿cómo se vive en un grupo de pastoral de apoderados?

Nº 24 - jueves 24 de agosto 2023

¿Cómo percibes nuestro Colegio?
Imagen de marca CSA

Buena Convivencia Escolar

Resultados Positivos en Convivencia Escolar

Compartimos con ustedes los buenos resultados que hemos obtenido en la encuesta de Mejora Escolar de la plataforma Pulso en el área de convivencia escolar.
Esta evaluación mide aspectos fundamentales para el desarrollo y bienestar de nuestros alumnos, como:

•  el ambiente de respeto, 

• la organización 

• y la seguridad percibida por nuestros apoderados y alumnos.

Es satisfactorio informar que, en relación a la encuesta del año anterior, la comparación con otros colegios y en términos absolutos, hemos logrado mejorar nuestros resultados en los siguientes módulos relacionados con el respeto entre estudiantes y profesores, la percepción y comunicación de normas, y la prevención y medidas contra el maltrato escolar.

Esta mejora es el resultado del compromiso de todo el equipo de Convivencia Escolar.
Queremos destacar especialmente la incorporación de una nueva Encargada de Convivencia Escolar, quien, junto con su equipo de Encargados de Convivencia de Ciclo, ha implementado diversas acciones y estrategias para promover y abordar una sana convivencia en nuestro Colegio.

Entre las acciones implementadas, se han llevado a cabo:

•  campañas del buen trato, 

• intervenciones en las salas de clases, 

• apertura de protocolos para una pronta resolución de conflictos, 

• y otras medidas preventivas.
  Estas iniciativas han demostrado ser efectivas para fomentar el respeto mutuo, la tolerancia y el entendimiento en nuestra comunidad educativa.

Es vital reconocer el esfuerzo de nuestros estudiantes, educadores y apoderados, quienes, a través de su compromiso y apoyo constante, han contribuido significativamente a la mejora de la convivencia escolar en nuestro Colegio.

Estamos convencidos de que una sana convivencia es la base para un ambiente de aprendizaje positivo y enriquecedor, y seguiremos trabajando juntos para mantener este ambiente favorable para el desarrollo integral de nuestros estudiantes.

Agradecemos a todos y cada uno de ustedes por su valiosa participación en este proceso y los invitamos a continuar colaborando en la construcción de un colegio cada vez más inclusivo y respetuoso.

Nº 21 - jueves 3 de agosto 2023

Actividades de servicio en invierno

 Desde la mesa de trabajo de Servicio, que busca potenciar la experiencia de servicio de nuestros alumnos/as y ex alumnos/as en el carisma de Manquehue, levantaron la evaluación de la experiencia vivida en Trabajos y misiones de invierno 2023. 

Se realizaron durante las vacaciones de invierno, en las localidades de Talagante y Buin.
Asistieron 256 alumnos/as (de I° a IV° medio), equivalente al 50% del total, y 31 ex alumnos/as. 

Estos son algunos de los hallazgos de las respuestas recibidas, donde el 60% respondió.

El 96,05% cree que en cada escuela se formó una gran comunidad, sin grupos aparte.

El 100% cree que hubo un buen ambiente en cuanto a la vida comunitaria y el trabajo.

El 96,71% tuvo una experiencia profunda y llenadora.

El 82,89% logró profundizar su relación con Dios.

La nota promedio con que evaluaron la experiencia fue un 6,58 en una escala del 1 al 7.

Invitamos a todos a acercarse y preguntar a los alumnos/as que asistieron, sobre su experiencia vivida. Además buscar motivar a aquellos que no participaron para asistir en la próxima edición, que será en enero 2024.

Nº 19 - jueves 20 de julio 2023

Promoción del desarrollo personal, afectivo y social de nuestros alumnos

Como Colegio, queremos que cada alumno y alumna pueda ir desplegando todo su potencial y los diferentes talentos que Dios les ha regalado. Así pues, buscamos que en el proceso de aprendizaje todos se sientan desafiados a alcanzar nuevas metas y estar continuamente creciendo en este aprendizaje.

Esto se da no sólo en el ámbito académico, sino también en el formativo y espiritual, por eso buscamos que nuestros alumnos logren sostenidamente aprendizajes integrales.

Un espacio de enseñanza de estos aprendizajes integrales es la hora de orientación. Esta es una asignatura que se imparte transversalmente en todo el Colegio con el objetivo de “la promoción del desarrollo personal, afectivo y social fomentando la reflexión a partir de sus intereses, inquietudes y necesidades, tanto como de las condiciones, situaciones y experiencias que les planteen interrogantes o desafíos en términos de su bienestar y desarrollo biopsicosocial”[1].

En cuanto a la organización curricular de esta asignatura, seguimos los ejes temáticos del Ministerio que son: 

• Manejo de emociones, gestión del aprendizaje, convivencia escolar y comunidad, afectividad y sexualidad, 

• autocuidado, autoconocimiento y participación y pertenencia. 

Nosotros hemos cruzado estos ejes temáticos con los principios pedagógicos de nuestro Proyecto Educativo, con las Características Benedictinas y con programas preventivos internos para darle el sello anselmino a la asignatura.

Cada vez más, vemos la importancia de darle continuidad al proceso de enseñanza – aprendizaje a esta asignatura y en ese sentido, la Orientadora, que a la vez es la Psicóloga del Ciclo, lleva el pulso del cumplimiento de los objetivos de aprendizaje, a través del seguimiento al trabajo del Profesor Jefe con su curso.

[1] https://www.curriculumnacional.cl/portal/Educacion-General/Orientacion/

Nº 17 - jueves 22 de junio 2023

FÚTBOL FEMENINO: de 3º a 6º básico en el CSA 

Tal como recordarán el año 2022 fue el histórico lanzamiento de los entrenamientos de fútbol de mujeres del CSA para las alumnas
de 7° básico a IV° medio. 

Este 2023 ha sido una etapa de consolidación del equipo en miras de las competencias que incursionaremos el II semestre.

Adicionalmente, a partir de este mes, comenzamos con los entrenamientos de las alumnas menores, con una categoría de 3° a 6° básico, los días viernes, guiado por nuestros entrenadores Claudia Müller y Nilton Sepúlveda.

 Ya van 45 inscritas, las inscripciones siguen abiertas. Puedes hacer la inscripción  aquí.

LA LECTIO DIVINA, PILAR DE NUESTRO PROYECTO EDUCATIVO

La Lectio Divina es una base fundamental sobre la cual se edifica nuestro Proyecto Educativo y la vida diaria de nuestro Colegio. La Lectio Divina compartida al interior del Colegio, construye la comunidad escolar y permite que la Palabra de Dios penetre en la

vida y nuestro quehacer diario, de modo que sea realmente fuente de inspiración y guía para cada una de nuestras acciones y decisiones.

Por eso, todos los días en la oración de la mañana, dentro de la sala de clases, en cada conversación, actividad o reunión, tanto con alumnos como con profesores o apoderados, se comienza con un breve espacio para la Lectio Divina.

Debido a la importancia de asegurar que todos nuestros estudiantes tengan una experiencia asidua de Lectio Divina, se formó una mesa de trabajo para establecer criterios comunes a nivel colegio en la realización de la oración de la mañana, para

potenciar un espacio de encuentro con Cristo, a través de la Palabra y la comunidad.

Para lograr este objetivo, se entregó a capacitó a los Profesores Jefes en los “mínimos” de la oración de la mañana. Un documento que contiene el trabajo progresivo durante la vida escolar del alumno de los tres pasos de la Lectio: ¿Qué dice la lectura?, ¿qué me dice esta

lectura? y ¿qué me pasa al escuchar esta Palabra?. Además, se entregaron altares por curso para tener signos visibles que nos ayuden a ver lo invisible. El objetivo del altar, es poder utilizar distintos espacios del Colegio y la sala para llevar a cabo la oración de la

mañana.

La participación de los alumnos es esencial durante este momento, para que sean efectivamente protagonistas de este momento, el Profesor Jefe es clave para despertar la búsqueda personal de Dios de cada uno de nuestros alumnos.

Nº13- jueves 25 de mayo 2023

Instalación de metodología de mejoramiento continuo en las áreas

Esta mesa de trabajo, integrada por los miembros del equipo PMO; Tomás Demangel (A08), Catalina Cubillos (A12) y Pilar Canales (A08), está trabajando en instalar la metodología de mejoramiento continuo aprendido, en las áreas del Colegio, a través del acompañamiento y capacitación de las personas, para que éstas puedan alcanzar sus objetivos estratégicos de forma autónoma en el tiempo.

Hasta el momento se han capacitado las áreas de Pastoral, Deportes, Coordinación General, la dirección de los ciclos a través de los encargados de ciclo y la reunión semanal de los Jefes de departamento.

La capacitación consta de tres herramientas:

• Dar una estructura a las reuniones.

• Trabajar con planes de acción.

• Implementar un panel de indicadores que nos permitan visualizar el impacto.

Y a medida que pase el tiempo la idea es seguir integrando a las áreas que necesiten esta metodología de trabajo.

Nº11- jueves 11 de mayo 2023

PLAN DE INGLÉS CSA

Creando acciones de mejora en Inglés

Durante el 2022 les contamos sobre el inicio de un período de mejoras respecto a la enseñanza del idioma inglés, como parte del plan Naveguemos 25+.
En ese contexto, se implementaron los mocks, que son ensayos de las pruebas de certificación de Cambridge, los cuales miden en distintos momentos de la etapa escolar, el dominio de los estudiantes del idioma, en base al desglose por habilidad.

Las habilidades que mide son cuatro: reading, writing, listening y speaking.

¿Para qué implementar estas pruebas? Para ir midiendo los resultados de los planes de acción que estamos construyendo. A futuro haremos estas mediciones anualmente en los niveles de 2°, 6°, 8°, II° medio y nuestros estudiantes seguirán rindiendo el FCE en III° medio.

¿Cómo aportan los resultados de los mocks en el idioma de los niños? La aplicación de estas pruebas busca ponerle un termómetro a las acciones de mejora que vayamos construyendo y así poder tomar decisiones pedagógicas en base a datos.

¿Cómo se está avanzando este año en el plan?

1. Si bien todas las habilidades se trabajan en todos los niveles, los resultados de los mocks nos han permitido focalizar estrategias de trabajo de acuerdo al ciclo:

• Primer Ciclo: Speaking como énfasis, buscando que los estudiantes comiencen a comunicarse en este idioma a partir de su contexto cotidiano. En este ciclo estamos potenciando el trabajo que podemos hacer integradamente entre las lenguas, porque tanto Español como Inglés, promueven las mismas habilidades.

RESULTADOS MOCKS STARTERS 2° BÁSICO 2022

• Segundo ciclo: Este año focalizaremos en reading buscando desarrollar esta habilidad complementada con estrategias de writing. El trabajo de ambas habilidades se intencionarán desde ABP. 

RESULTADOS MOCK KET 6° BÁSICO 2022

• 7° y 8° medio: Reading y writing son los focos de trabajo para estos niveles, intencionando el enriquecimiento del vocabulario, la mayor capacidad de inferir y el desarrollo del pensamiento crítico.

RESULTADOS MOCK PET 8° BÁSICO 2022

2. El año pasado creamos un documento que presenta las habilidades que deberíamos consolidar a fin de cada ciclo, detallando el nivel esperado de desempeño por habilidad linguística. Con ese documento, estamos rediseñando la progresión gradual de las habilidades, incluyendo el cambio metodológico que comenzamos a implementar el año pasado en primer ciclo y la consolidación de la metodología ABP en 2 ciclo.

¿Sabes cómo funciona Schoolnet?

Queremos estar donde las cosas pasan: Nuestros equipos se movilizan al aula

En el marco del Plan Naveguemos 25+ este año estamos iniciando con mucha fuerza un proyecto de renovación a nuestros mecanismos de observación de clases.

Durante el 2022 se constituyó una mesa interdisciplinaria de trabajo que tuvo como objetivo diseñar un proyecto de acompañamiento pedagógico, actualizando nuestras prácticas de observación de clase y renovando el rol que esta cumple en el colegio, al servicio del desarrollo profesional y de la mejora continua de nuestros equipos.

Para alcanzar este objetivo la mesa investigó distintas fuentes bibliográficas y desarrolló un modelo de gestión basado en la propuesta de Paul Bambrick para la mejora continua. Esta sostiene que la observación de clases es una herramienta concreta para movilizar la mejora pedagógica. Para que la observación sea efectiva, debe tener un foco de mejora, deben ser  cortas, recurrentes y con retroalimentación permanente.

En base a los resultados de la encuesta Pulso Escolar, aplicada en distintas instancias del 2022, se definió como foco para nuestro Colegio el ambiente de aprendizaje. Es decir, durante todo este 2023 propiciaremos que la observación de clases vaya siendo un momento en el que nuestros Jefes de Departamento, Coordinadores de Asignatura de Segundo Ciclo y Coordinadores Académicos, vayan acompañando a sus equipos en la sala de clases con el fin de ir potenciando nuestro ambiente de aprendizaje en todos los niveles. 

¡Nos llena de entusiasmo comenzar a poner en marcha este proyecto que esperamos tenga grandes frutos en nuestra comunidad Anselmina!

¿Cómo será el uso de Alexia el 2023?

Estimados apoderados,

Queremos contarles que a partir del 3 de abril de este año, comenzaremos a usar la plataforma Alexia con nuevos criterios entendiendo que la situación educacional se ha normalizado en torno a la presencialidad.

En primer lugar queremos afirmar que hemos definido continuar el uso de esta plataforma para la gestión del aprendizaje en línea (LMS). Esto porque los LMS facilitan la interacción, profundización y sistematización del trabajo en clases.

Para esto, hemos dispuesto que alexia será el espacio para:

• Calendarización de 3° básico a II° medio (III° y IV medio tendrán sus calendarios por Google calendar con sus cuentas Google del colegio)

• Buzón de tareas de 3° básico a IV° medio

• Links de interés y profundización de 3° básico a IV° medio

• Repositorio de guías y trabajo en clases de 3° básico a IV° medio.

De esta manera, alexia dejará de ser utilizado con foco en el desarrollo clase a clase, cumpliendo un rol de apoyo al profesor en materias pedagógicas. En ese sentido, no será el espacio para ponerse al día en caso de ausencias. Sin perjuicio de lo anterior, si el profesor estima conveniente, podrá utilizar más herramientas de la plataforma en beneficio del aprendizaje de sus estudiantes.

El primer ciclo, es decir de PK a 2° básico, al igual que el año pasado no habilitará alexia como soporte a la presencialidad debido a que  por su etapa de desarrollo, son aún más concretos y requieren desarrollar la autonomía e independencia a la hora de trabajar. En ese sentido buscamos con ellos potenciar el formato de trabajo que adquieren en este ciclo, es decir el trabajo en papel. Además, también esto los cuida de la exposición a pantallas, que es sabido desde la neurociencias, es mejor posponer. 

En 3º básico, la incursión inicial de los estudiantes en Alexia se trabajará desde la hora de tecnología, con el fin de habilitar a los estudiantes progresivamente en el uso autónomo de esta herramienta.

Los alumnos de 7° a IVº medio deben revisar en sus perfiles de Alexia que estén matriculados en todos sus cursos. Si falta algún curso por matricular pueden solicitar su inscripción AQUÍ

El fin de estos cambios es promover el vínculo presencial entre el profesor y los estudiantes, velando por sostener espacios digitales para las herramientas de trabajo que se requieran para la presencialidad.

Esperamos una buena acogida de estas medidas, que buscan promover el desarrollo de habilidades de acuerdo a cada etapa de desarrollo.

Reciban un cariñoso saludo,

Loreto Gálvez Rochefort

Directora Académica

Conoce más del Buen orden para este 2023

Si entre todos cumplimos estos tres aspectos, 

seguiremos construyendo una sana convivencia escolar.

Encuesta evaluación integral del Colegio 2023

Queridos apoderados, ya casi estamos en el cierre del año escolar y tal como lo hicimos el año pasado, les pedimos responder la siguiente encuesta que evalúa al Colegio en los siguientes ámbitos, y que es muy similar a su versión anterior. Esto nos permitirá evaluar el avance en estas materias y medir el impacto de las medidas que hemos tomado.

Les recordamos la importancia de que se conteste una encuesta por familia:

Link: https://es.surveymonkey.com/r/FJG5PKD

Política de remuneraciones

Esta política responde a los siguientes objetivos:

1. Explicitar la forma en que se calculan y se modifican las remuneraciones, mediante un proceso simple y transparente.

2. Procurar la equidad interna dentro de los equipos.

3. Valorar la trayectoria de nuestros educadores y funcionarios.

4. Acoger a todos los que participan de una relación laboral con el Colegio.

5. Separar la gratificación anual del sueldo mensual.

Cambios en el Modelo Organizacional

A partir del próximo año la estructura organizacional cambiará a partir del trabajo que está realizando la Mesa de Modelo Organizacional. 

La nueva estructura se sustenta en una mirada centrada en el alumno y busca estar al servicio del cumplimiento de los 4 ámbitos que se muestran a continuación.

El equipo que estará de “capa de impacto” será el Equipo de Aula, que tal como les hemos comunicado en otros informativos, es liderado por el Profesor Jefe y está al servicio del estudiante para que se pueda desarrollar integralmente de acuerdo a nuestro Proyecto Educativo. En esta capa el inspector tomará un rol activo en la promoción y prevención de la Convivencia Escolar, dependiendo en parte de la Encargada de esta área.

Luego, al servicio del Equipo de Aula, está la “capa de habilitantes”, que, liderado por el Encargado de Ciclo, se preocupará de que la capa de impacto pueda realizar su trabajo a cabalidad. Acá hay un cambio importante, porque el Encargado de Ciclo pasa a depender del Rector para secundaria (7° básico a IV° medio) y de la Directora de primara para primaria (Jardín infantil a 6° básico). En este cambio, el Encargado de Ciclo velará por la mirada integral de su ciclo, por el aspecto académico, formativo, de pastoral, tutoría y todas las áreas involucradas. Será quien resolverá la mayoría de las situaciones de su ciclo.

Por último, está la “capa de lineamientos y políticas” compuesta principalmente por el Consejo de Dirección. Acá un cambio es que el área de Formación muta por la de Orientación y Convivencia y tal como se mencionó antes, el rector y la directora de primaria trabajarán directamente con los encargados de ciclo.

PLAN DE MEJORA DE INGLÉS /  PLAN FLES (Foreign Language in Elementary School)

Instalando una cultura de 

ciclos de mejora con la consultora Cerrando Brechas.

Este año a través del camino que hemos recorrido con la consultora Cerrando Brechas con los niveles III° y IV° medio, hemos comenzado a trabajar en torno a ciclos de mejora.

Durante este proceso hemos desarrollado y potenciado nuestra capacidad de trabajar en base a evidencia, sistematizando nuestras acciones hacia un foco más personalizado y ajustado a la realidad de cada uno de nuestros estudiantes. De esta forma hemos logrado ver al ciclo de otra manera, impulsando estrategias para que, desde la instalación de capacidades en nuestro equipo, podamos diseñar de manera más efectiva el proceso de preparación para la prueba PAES. 

El proyecto ha consistido en revisar y corregir (en base a la información recogida en cada ensayo PAES) el diseño de las clases y las experiencias de aprendizaje de nuestros alumnos ajustándolas permanentemente mediante la retroalimentación y reenseñanza. Este modelo es replicable a otros procesos del ciclo, lo que nos ha permitido potenciar un modelo de trabajo que busca la excelencia a partir de la evidencia recogida en el aula.

Además, hemos aprendido un modelo de acompañamiento - GEMBA - en el cual nuestros directivos: Encargada de ciclo, Coordinador Académico, Directora Académica y Rector, han podido capacitarse en la gestión de una cultura de cambio que permee directamente en los estudiantes. 

La experiencia del cuarto ciclo ha sido una oportunidad de revisar cómo proyectar estos ciclos de mejora en el resto de los niveles, ampliando este trabajo no solo a estos cursos sino a toda la comunidad escolar. Tanto los encargados de ciclo como los Jefes de departamento ya han comenzado a capacitarse con la consultora, promoviendo espacios efectivos de trabajo para alinear los equipos y velar por el cumplimiento de los objetivos de estos.

Avance y estado actual del Plan Estratégico

Querida comunidad escolar, a continuación, les contaremos algunas cosas acerca del avance y el estado actual del plan estratégico.

En el proceso inicial de escucha se levantaron 47 iniciativas estratégicas, las cuales se las hemos ido presentando a través de este medio y del video Naveguemos25+ que lanzamos el año pasado. 

A continuación se puede ver el estado actual en el siguiente gráfico, donde se destaca que 8 de ellas ya están implementadas, casi un 50% están activas y aún hay 14 de ella por abrir.

                                                                    ESTADO DE LAS 47 INICIATIVAS ESTRATÉGICAS

jueves 15 de septiembre 2022.-

Tecnología para el aprendizaje

Resultados encuesta apoderados Plan N25+

Queridos apoderados, a continuación les mostramos los resultados obtenidos en la encuesta que les enviamos a principio de mes para evaluar el Plan Naveguemos 25+. 

Los resultados están ordenados por sección.

Dentro de los comentarios finales aparecen agradecimientos, inquietudes y consejos que nos orientan y movilizan. Entre éstas está el deporte, la implementación y exigencia del reglamento escolar, la inclusión e integración, entre otros.

Estamos muy felices con los resultados obtenidos y muy agradecidos del tiempo que destinaron para contestar la encuesta y escribir sus comentarios. Hemos leído y analizado todo para que este proceso de mejora continua se siga nutriendo desde la Comunidad Escolar y así cada día seamos más una Escuela del Servicio Divino.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                 jueves 18 de agosto 2022--

Actualización del RIE, Nuevos protocolos y
Plan de Gestión de Convivencia escolar

3.   Por último, se estableció una modalidad de mejora continua, que consiste en ir haciendo seguimiento y evaluaciones periódicas al plan Naveguemos 25 +, además de mantener informada a la comunidad escolar de las implementaciones, como fruto del trabajo realizado. Es por esto que a principio del próximo semestre les enviaremos una encuesta para evaluar el Plan y un video contándoles de los principales avances de este año.

Les contamos esto porque a partir del próximo semestre, Vinson dejará de estar con nosotros. Todo su conocimiento y trabajo ejecutado durante este tiempo, quedará en manos del equipo de Gestión de Proyectos del Colegio, quienes han estado desde el primer día aprendiendo de la mano de Vinson en la elaboración y gestión de este plan. Con esto, el Colegio queda capacitado para seguir implementando, diseñando y mejorando continuamente nuestro plan estratégico con miras a los próximos 25 años de navegación.

Jueves 30 de junio 2022

Procesos de escucha

Les contamos que durante estos meses hemos estado realizando diversos grupos de escucha (Focus Group), como mecanismo de estudio de las opiniones de lo que nuestra comunidad tiene que decir respecto a ciertos temas.

Para las Mesas de Trabajo que lo han implementado, ha sido una medida muy valiosa para recibir sus visiones, pero sobre todo, para entenderlas.

Sala de acogida en Jardín Infantil para alumnos(as)
con hermanos(as) en  Pre kínder y Kínder

La sala de acogida de Jardín Infantil nace en marzo de 2022, como una solución a la necesidad de las familias que tienen hijos o hijas en Jardín Infantil y tienen hermanos(as) en Preescolar (Pre kínder o Kínder). Considerando que estos últimos salen del Colegio a las 13:30 hrs., y que hasta ahora las familias se han visto en la obligación de esperar 45 minutos entre el término de la jornada escolar de estos dos grupos (12:45 hrs. y 13:30 hrs. respectivamente) se ha creado esta sala de acogida para los menores.

Hay dos salas dispuestas a cargo de dos educadoras cada una, durante este período, han estado asistiendo un total de 28 niños(as). En esta sala, los niños y niñas, guiadas por las educadoras, esperan realizando diversas actividades con material didáctico, pintando, jugando con masa o bien escuchando un entretenido cuento, acompañado de una colación.

Se ha logrado cubrir la necesidad planteada por las familias en estos niveles y los apoderados nos han transmitido lo agradecidos que están, en primer lugar, por la escucha y luego por concretar esta iniciativa, pues les permite venir una vez al día a buscar a sus hijos(as).

Departamento de Ed. Física y deportes:
Evaluación directa del VO2 Max en campo

El VO2 Max corresponde a la máxima cantidad de oxígeno que el organismo es capaz de absorber, transportar y consumir por unidad de tiempo. El VO2 Max es específico en cada persona y es utilizado para cuantificar el rendimiento deportivo. En el área de la salud, un buen fitness cardiorrespiratorio está asociado a la disminución de enfermedades crónicas no transmisibles tales como diabetes tipo II, hipertensión, osteoporosis, etc.

Existen dos formas de evaluar el VO2 max. La evaluación directa consiste en la realización de un test aeróbico máximo utilizando una máscara que permite analizar la respiración, oxígeno inspirado y CO2 expulsado, de está forma podemos conocer de manera precisa el rendimiento aeróbico de una persona. Por otra parte, podemos evaluar el consumo de oxígeno máximo de manera indirecta realizando un test aeróbico máximo y a través de una ecuación, calcular el VO2 de manera indirecta.

En la clase del electivo de Ciencias del ejercicio físico y deportivo, los alumnos realizaron un test aeróbico máximo indirecto (Test de course navette) pero utilizaron un analizador de gases portátil para evaluar directamente el VO2 Max. El test de course navette consiste en correr el mayor tiempo posible entre dos líneas separadas por 20 metros en doble sentido, ida y vuelta. El ritmo de la carrera es impuesto por una señal sonora. La velocidad inicial es de 8,5 km/h y esta se incrementa 0,5 km/h cada minuto. La evaluación termina cuando el sujeto no logra llegar dos veces seguidas a la línea. Al terminar la evaluación los alumnos registraron la velocidad alcanzada. Con esta información, calcularon la ecuación validada para obtener el VO2 max. Finalmente, los alumnos compararon el resultado obtenido con el método directo y con el método indirecto. Observaron que la diferencia era mínima, por lo tanto, confirmaron que el test de course navette es un método preciso para obtener el VO2 Max.

Sujeto 1:

Método Directo: 52,9 ml/kg/min

Método Indirecto: 54 ml/kg/min

Sujeto 2:

Método Directo: 47,5 ml/kg/min

Método Indirecto: 48,8 ml/kg/min

“Esta fue una experiencia única que nos dio el colegio para así poder estudiar y entender cómo sobrellevar el entrenamiento, para así establecer metas individuales. Anteriormente a esto, nosotros hicimos un test indirecto, el cual nos hizo darnos cuenta que la diferencia entre el test directo e indirecto es mínima por lo que el navette tiene un muy buen grado de validez. Ojalá sigamos haciendo esto para poder llevar al Colegio a un mejor nivel deportivo realizando metas realistas e individuales, obteniendo mejores resultados”.

Josefa Díaz Schmidt

Primer ciclo: Experiencia Wordwall en Prekinder

Sabemos que la exposición a pantallas interactivas para los alumnos menores no es una buena forma de desarrollar su aprendizaje, pero la tecnología no tiene por qué quedar fuera de las salas de los más chicos de nuestra comunidad. 

Marcela Bravo, profesora de PK mujeres, nos cuenta cómo sus experiencias pedagógicas se ven potenciadas al usar tecnología que estimule el juego y la experiencia colaborativa.
Para contarnos un ejemplo de uso de tecnología nos abrió las puertas de su sala y nos mostró cómo usa la plataforma Wordwall y qué sentido pedagógico tiene:
“Usamos plataformas que permiten que nuestros alumnos se motiven y jueguen. En el caso de la clase de hoy, en que estamos aprendiendo grafía de números, usamos Word Wall para jugar la ruleta numérica. Las alumnas trabajaron con material concreto: sémola y un plato, donde iban escribiendo los números que aparecían en la ruleta de Wordwall. Estas experiencias simples, con breves exposiciones a pantallas no interactivas, se vuelven una gran alternativa para jugar con la motivación y las experiencias sensoriales, que son tan necesarias para el aprendizaje profundo y significativo".

Jueves 12 de mayo 2022.

Como colegio, estamos potenciando de distintas maneras el idioma inglés, nuestro objetivo es que los alumnos(as) se familiaricen cada vez más con el uso del idioma.

A partir de este año, de 1º a 4º básico, se comenzó a implementar la codocencia, dos horas a la semana. Esto significa que estos niveles tendrán clases semanales con dos profesoras de Inglés de forma simultánea, para reforzar las habilidades de listening y speaking. La realización de proyectos en grupos pequeños,  permitiendo un trabajo mucho más personalizado y dinámico.

M. José Prado Peña (4ºC): “La clase de inglés es más entretenida, ahora hacen juegos,  y se me hace mas fácil. Por ser ABP trabajamos en grupo y esto nos permite estar al mismo ritmo, es mejor porque nos ayudamos y explicamos entre todas. Me ayuda mucho para aprender lo que no sé, ya que otra amiga lo puede saber y me explica. Los lunes va otra profesora y así no tenemos que abalanzarnos las 30 niñitas para preguntar dudas a la misma profesora, sino que podemos ir respondiendo cada una sus dudas”.

Jueves 21 de abril